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[飲食] 小小密的飲食及管理

我家是吃另一種食譜

食譜一般都是在晚上9點~12點放,隔天起床收

白天出門前(上課)會放零食,EX:小魚乾、蔬果等

傍晚吃10隻麵包蟲,我不知道杜比亞是什麼~"~

小蜜可以吃的水果→蘋果、桃子、香蕉、葡萄、哈蜜瓜、柳丁、荔枝、芭樂、草莓、櫻桃、奇異果、番茄、玉米、楊桃、棗子、蓮霧、火龍果、龍眼,當然還是蘋果最好

其實我也是新手~不過有做過一些功課,這是我看來的~一起分享吧^^

我家小蜜~四個月嚕ˇ

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