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標題: [保健醫療] 番茄吃更有營養的日常生活番茄禁忌是什麼 [列印本頁]

作者: AHHHEDG 時間: 2021-12-1 10:26 標題: 番茄吃更有營養的日常生活番茄禁忌是什麼

番茄燒茄子
做茄子最痛苦的事情是容易吸油。但是如果有番茄就不一樣了。這個料理融合了番茄的酸和茄子的柔軟性，將兩者的營養結合在一起，除去紅燒茄子油膩的東西，中和番茄的酸氣，有著美麗的香味。美國黑金評價
番茄炒菜花
這道菜適合老年人，是個能勾起食欲的菜。番茄有健胃消食、養陰生津的功效，油菜花富含鉀、鈣、葉酸和硒，是纖維素的優良來源，有助於消化、增進食欲、預防便秘、治療便秘的功效。
番茄土豆片
這道菜可以預防和治療高血壓，因為兩種原料有一個共同的特點，都含有豐富的鉀，鉀可以促進血液中鈉鹽的排出，有降壓、利尿、消腫作用，高血壓、對腎髒病有良好的輔助治療作用。美國黑金
番茄炒蝦仁
蝦肉質柔軟，易於消化，蛋白質魚、蛋、含有奶的幾倍到幾十倍，和雞蛋番茄一起炒，蝦的潔白，蛋的嫩黃，番茄鮮紅，顏色美麗，營養平衡，味道鮮美還可以增強脾髒打開胃。
但是，吃東西番茄也有禁忌。美國黑金
最好不要和黃瓜一起吃。
黃瓜裏含有維生素C分解酶，可以破壞其他蔬菜的豐富性維生素C。西紅柿是典型的維生素C豐富的蔬菜，兩者一起吃的話，從西紅柿中攝取維生素C，被黃瓜的分解酵素破壞，完全沒有營養補給的效果。
No2、肝素、雙香豆素等服用抗凝固劑時不喝
西紅柿維生素K很多。維生素K：主要作用是催化肝中凝血酶原以及凝血活素的合成，狗的最低需求量是30ug/kg體重。維生素K不足的情況下，凝血酶原的合成被限制，凝血時間變長，引起皮下和肌肉出血。美國黑金

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